在2023年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
125.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 55.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1609 千卡
|
脂肪: 84.81克 | 蛋白质: 106.90克 | 碳水物: 102.50克.
早餐: Белый Хлеб, Сырник Творожный, Сметанин Сметана 10%, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Finn Crisp Хлебец, Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Яйцо Куриное. 晚餐: Лента Лук Маринованный, Heineken Пиво Безалкогольное, Цезарь Салат, Магнит Стейк из Лосося. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|