在2023年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1555 千卡
|
脂肪: 82.20克 | 蛋白质: 91.32克 | 碳水物: 112.21克.
早餐: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Artfruit Голубика, Малина, Aplab Арахисовая Паста, ВкусВилл Авокадо Хаас, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Банан, Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. 午餐: Помело, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шницель куриный, Булгур. 晚餐: Wasa Хлебцы Безглютеновые, Помидоры, МЖК Горчица Столичная, Базилик Колбаса Деревенская из Индейки, Вареное Яйцо, Ратимир Заливное из Языка. 小食/其他: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|