在2023年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1848 千卡
|
脂肪: 85.25克 | 蛋白质: 62.65克 | 碳水物: 205.55克.
早餐: McDonald's Латте Средний, Coca-Cola Кока Кола, Соус Барбекю, Королівський Смак Майонез 67%, Сыр, Верес Горошек Зеленый, Макароны с Маслом. 午餐: Сильпо Сало, Кофе, Сахар, Торчин Соус Бургер, Хлебец, Мивина Мивина. 晚餐: Чай, De Luxe Тунець Шматочками в Олії, Белый Хлеб. 小食/其他: Мрія Желе , Запеченный Картофель. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|