在2023年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2910 千卡
|
脂肪: 173.52克 | 蛋白质: 72.27克 | 碳水物: 262.90克.
早餐: Галя Балувана Блины с Мясом, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Рома Хліб Житній Медовий, Авокадо, Valesto Налисники с Творогом и Изюмом, Волошкове Поле Молоко 2,5%. 午餐: Яблоко. 晚餐: Молоко Від Фермера Чізкейк Баскський, Шоколадный Чизкейк, Арахис. 小食/其他: Волошкове Поле Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|