在2023年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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98.8 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2611 千卡
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脂肪: 76.89克 | 蛋白质: 247.07克 | 碳水物: 219.04克.
午餐: Hacendado Contramuslo Deshuesado, Pan Blanco, Arroz Blanco, Calamares Plancha, Arroz Blanco, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado . 晚餐: Huevo, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado , Arroz Blanco, Calamar. 小食/其他: Aceite de Oliva. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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