在2023年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2149 千卡
|
脂肪: 120.30克 | 蛋白质: 70.30克 | 碳水物: 184.10克.
早餐: Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем , Гама Картошка Тушенная с Мясом, Aro Яблочный Пирог. 午餐: Сильпо Мандарин, Гама Картошка Тушенная с Мясом, Ясенсвіт Яйця, АТБ Яблоко Лиголь. 晚餐: Бравита Салат Буряк с Чесноком и Майонезом , Сильпо Плов с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|