在2023年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 51.05克 | 蛋白质: 73.30克 | 碳水物: 103.42克.
早餐: Hacendado Yogur Griego Ligero, Kaiku Leche Semidesnatada, Avena. 午餐: Crema de Verduras, Maggi Puré de Patatas, Cordero Asado, Guayaba. 晚餐: Puré de Patatas con Leche (Fresca). 小食/其他: Hacendado Yogur Griego Ligero. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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