在2023年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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99.9 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2594 千卡
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脂肪: 65.84克 | 蛋白质: 235.32克 | 碳水物: 244.82克.
早餐: Pechuga de Pavo, Hacendado Regañas, Pan Blanco, Huevo, Clara de Huevo. 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. 晚餐: García Baquero Queso Semicurado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. 小食/其他: Aceite de Oliva. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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