在2023年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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101.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2515 千卡
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脂肪: 66.55克 | 蛋白质: 239.06克 | 碳水物: 227.39克.
早餐: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. 午餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Jamón York, Queso, Pan Blanco, Fresno Pollo Empanado. 晚餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso, Pechuga de Pollo a la Plancha, Patata Cruda. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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