在2022年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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46 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 66.35克 | 蛋白质: 63.55克 | 碳水物: 166.92克.
早餐: Pommes (sans Peau). 午餐: Cassegrain Lentilles Cuisinées , Picard Cabillaud Pané. 晚餐: McDonald's Frites (Petite), McDonald's Wrap Poulet Bacon . 小食/其他: Pomme, Pain, Fromage Brie, Donuts. 更多的......
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2161 千卡
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运动:
站立 - 45 分钟, 淋浴 - 1 小时, 油漆 - 1 小时, 看书 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 1 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 2 小时 和 15 分钟, 看电视 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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Clemenceฅ^•ﻌ•^ฅ的体重历史
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