在2015年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 30.85克 | 蛋白质: 59.44克 | 碳水物: 172.34克.
早餐: Pascual Leche Desnatada. 午餐: Recondo Pan Tostado Integral, Queso Manchego, Hacendado Picos Camperos, Hacendado Helado Vainilla, Ensalada de Frutas, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). 晚餐: La Casera Gaseosa, Queso Mozzarella, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Chocho. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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