在2022年12月19日体重纪录（没有日志纪录）
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109.1 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1869 千卡
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脂肪: 79.23克 | 蛋白质: 78.53克 | 碳水物: 204.28克.
早餐: REWE American Sandwich, Schwartau Erdbeer Gelee. 午餐: Penny Markt Gouda (37g), Aldi Salami, Philadelphia Kräuter, REWE American Sandwich, Heinz Tomato Ketchup, Penny Markt Gouda (37g), Penny Markt Paprika Salami, Philadelphia Kräuter, REWE American Sandwich. 晚餐: Heinz Tomato Ketchup, Spiegelei, REWE American Sandwich. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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