在2022年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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47.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1631 千卡
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脂肪: 87.29克 | 蛋白质: 84.43克 | 碳水物: 128.02克.
早餐: Тыква, Сахар, Сыр Бри, Яйцо, Ферма Молоко 3,2%, Monini Оливковое Масло . 午餐: METRO Chef Перле с Прошутто, Мясной Рулет из Говядины, Тыква, Баклажан. 晚餐: Go Vege Тофу, Vita Verde Буряк Варений, Словяночка Сметана 15%. 小食/其他: Кольраби, Ферма Молоко 3,2%, Вацак Торт Шведський. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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