在2022年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1689 千卡
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脂肪: 72.91克 | 蛋白质: 56.06克 | 碳水物: 207.50克.
早餐: Сосиски Телячьи, Гречка Вареная, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Nescafe 3 в 1. 午餐: АТБ Банан, Nescafe 3 в 1, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Сок Мультифрукт, Яичница. 晚餐: Nescafe 3 в 1, Гречка Вареная, Яичница. 小食/其他: Nestle Nuts Strawberry. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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