在2022年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1044 千卡
|
脂肪: 25.69克 | 蛋白质: 75.05克 | 碳水物: 128.86克.
早餐: Класс Сирно-Гарбузова Запіканка З Журавлиною, Кофе, Банан, Spell Солёная Карамель, Сырники Домашние. 午餐: Сильпо Гранат, АТБ Пирожок с Капустой, Куриные Котлеты в Духовке, Своя Лінія Фасоль в Томатном Соусе, Сильпо Кальмар Холодного Копчения , Рис Отварной. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|