在2022年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1469 千卡
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脂肪: 43.48克 | 蛋白质: 49.23克 | 碳水物: 220.94克.
早餐: Агромол Молоко Незбиране, Сахар, Розумний Вибір Сгущенка, Блины на Молоке. 午餐: McDonald's Какао Средний, Торчин Кетчуп Лагідний, Жареное Яйцо, Ашан Фокачча с Томатом и Сыром. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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