在2022年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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682 千卡
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脂肪: 24.38克 | 蛋白质: 47.65克 | 碳水物: 62.78克.
早餐: Gerblé Biscuit Quinoa Cacao. 午餐: Danone Danette Pistache, Notre Jardin Haricots Beurre, Saumon Cuit, Jardin Bio Ravioli Légumes. 晚餐: RichesMonts Raclette, Herta Blanc de Poulet -25% de Sel sans Nitrite , Casino Bio Galettes Riz Sarrasin Fines. 更多的......
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稳定体重
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