在2015年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2671 千卡
|
脂肪: 88.24克 | 蛋白质: 126.79克 | 碳水物: 344.63克.
早餐: Блины с Творогом, для Всей Семьи Сметана 10%, Варенье. 午餐: Жареное Филе Свинины, Соленые Огурцы с Укропом, Поджарка, Мамалыга, Rich Виноградный Сок. 晚餐: Кефир 2,5%, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Кекс. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|