ruslana.bel的日记, 2022年11月14日

在2022年11月14日体重纪录（没有日志纪录）

69 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 11 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月14日:

270 千卡

脂肪: 5.88克 | 蛋白质: 21.57克 | 碳水物: 38.60克. 午餐: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

ruslana.bel的体重历史