在2015年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 不选择.
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946 千卡
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脂肪: 30.91克 | 蛋白质: 63.88克 | 碳水物: 174.92克.
早餐: biManán Batido Vainilla Pro, Pan de Harina de Avena, Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, Nespresso Café Capsulas. 午餐: Bonpreu Rodanxes de Pinya Amb el Seu Suc, Activia Piña 0%, Café Cortado, Verduras Salteadas, Mandarina. 晚餐: biManán Batido Vainilla Pro, Diet Rádisson Tortitas de Arroz Integral sin Sal. 小食/其他: Bonpreu Coquetes D'arròs Integral Amb Xocolata Negra, Activia Piña 0%. 更多的......
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2058 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时 和 25 分钟, 休息 - 4 小时 和 51 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 44 分钟. 更多的......
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