开始日期: 2012年07月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 88.5 公斤 初次体重: 107.0 公斤
2013年08月14日	88.9 公斤	合理的
2013年07月31日	88.9 公斤	合理的
2013年07月24日	88.9 公斤	100％
2013年04月10日	88.9 公斤	合理的
2013年03月13日	89.1 公斤	合理的
2013年03月6日	89.4 公斤	低
2013年02月26日	88.5 公斤	合理的
2013年02月19日	88.5 公斤	合理的
2013年02月12日	88.5 公斤	合理的
2013年02月5日	88.5 公斤	合理的
2013年01月29日	88.0 公斤	合理的
2013年01月15日	88.5 公斤	合理的
2013年01月7日	88.9 公斤	合理的
2012年12月31日	88.5 公斤	合理的
2012年12月24日	88.5 公斤	低
2012年12月17日	88.0 公斤	合理的
2012年12月10日	88.0 公斤	低
2012年12月3日	88.0 公斤	合理的
2012年11月26日	88.9 公斤	低
2012年11月19日	88.9 公斤	合理的
2012年11月12日	89.4 公斤	合理的
2012年11月5日	90.3 公斤	合理的
2012年10月29日	90.7 公斤	合理的
2012年10月22日	91.6 公斤	合理的
2012年10月15日	92.5 公斤	合理的
2012年10月8日	93.4 公斤	合理的
2012年10月1日	94.8 公斤	合理的
2012年09月27日	95.7 公斤	低
2012年09月17日	94.8 公斤	合理的
2012年09月10日	95.7 公斤	合理的
2012年09月3日	97.1 公斤	合理的
2012年08月27日	98.4 公斤	100％
2012年08月20日	99.1 公斤	合理的
2012年08月13日	100.0 公斤	合理的
2012年08月6日	100.7 公斤	合理的
2012年07月30日	101.6 公斤	合理的
2012年07月23日	103.0 公斤	合理的
2012年07月16日	104.3 公斤	合理的
2012年07月9日	107.0 公斤	不选择

开始日期: 2012年01月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90.7 公斤 初次体重: 105.2 公斤
2012年04月30日	103.4 公斤	合理的
2012年04月23日	103.0 公斤	合理的
2012年04月16日	102.5 公斤	合理的
2012年04月9日	102.5 公斤	合理的
2012年04月2日	102.5 公斤	合理的
2012年03月26日	103.0 公斤	合理的
2012年03月19日	103.0 公斤	合理的
2012年03月12日	103.0 公斤	低
2012年03月5日	102.5 公斤	低
2012年02月27日	102.5 公斤	合理的
2012年02月20日	103.0 公斤	合理的
2012年02月13日	103.4 公斤	合理的
2012年02月6日	103.9 公斤	合理的
2012年01月30日	104.8 公斤	合理的
2012年01月23日	105.2 公斤	合理的

开始日期: 2011年11月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90.7 公斤 初次体重: 107.5 公斤
2012年01月16日	105.2 公斤	合理的
2012年01月9日	105.7 公斤	合理的
2012年01月5日	107.5 公斤	不选择
2011年11月14日	105.2 公斤	合理的
2011年11月7日	107.5 公斤	不选择

开始日期: 2011年06月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90.7 公斤 初次体重: 108.9 公斤
2011年09月19日	102.5 公斤	低
2011年09月12日	102.5 公斤	合理的
2011年09月4日	103.0 公斤	低
2011年08月28日	103.0 公斤	合理的
2011年08月21日	103.0 公斤	合理的
2011年08月13日	103.4 公斤	合理的
2011年08月6日	104.3 公斤	合理的
2011年07月31日	105.2 公斤	低
2011年07月24日	105.2 公斤	合理的
2011年07月18日	106.1 公斤	合理的
2011年07月11日	107.5 公斤	低
2011年07月3日	107.3 公斤	合理的
2011年06月26日	108.9 公斤	不选择