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2022年10月24日
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, 2022年10月24日:
1339 千卡
脂肪: 63.59克 | 蛋白质: 61.87克 | 碳水物: 130.27克.
早餐:
MyProtein Impact Whey Protein, Café Espresso, Lidl Leche de Soja.
午餐:
Salsa de Pesto, Gallo Pasta sin Gluten.
晚餐:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza Asada, Hamburguesa Casera.
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1679 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
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