在2022年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 68.96克 | 蛋白质: 93.13克 | 碳水物: 103.22克.
早餐: Груши, Белая Мука, Яйцо, Творог 5%, Мёд. 午餐: Винегрет. 晚餐: Сыр Пармезан (Твердый), Простой Йогурт, Котлеты из Индейки. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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