It was a very good night🤣 No plank today.
|
79.1 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
800 千卡
|
脂肪: 29.30克 | 蛋白质: 78.00克 | 碳水物: 44.00克.
早餐: Huel Complete Protein Bar Raspberry . 午餐: Huel Complete Protein Bar Banoffee. 晚餐: Huel Complete Protein Bar Banoffee. 小食/其他: Huel Conplete Protein Bar (Peanut Butter). 更多的......
|
一星期增加16.1 公斤
|
|
|