在2022年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1718 千卡
|
脂肪: 83.08克 | 蛋白质: 98.62克 | 碳水物: 142.74克.
早餐: Галичина Молоко Безлактозное, Mlekovita Сыр Гауда, Philadelphia Сыр Мягкий, Пшеничный Хлеб. 午餐: Масло Подсолнечное, Мидии, Запеченные или Жареные Креветки, Сырники Домашние, Кофе Латте. 晚餐: La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Яготинське Молоко Безлактозное, Milka Вафля, Novus Печінка Смажена З Цибулею. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|