在2022年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 66.37克 | 蛋白质: 80.03克 | 碳水物: 169.63克.
早餐: Пирожок с Картошкой, Сахар, Капучино, Слойка с Яблоком, Просфора. 午餐: Сливы, Майонез, Комо Сыр Твердый Голландия, Куриное Филе Жареное без Масла, Блины на Молоке. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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