在2022年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 62.55克 | 蛋白质: 48.35克 | 碳水物: 166.25克.
早餐: Coffee with Milk. 午餐: Wal-Mart Bakery Banana Nut Muffin. 晚餐: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Pumpkin, Creamed Spinach, Kirkland Signature Chicken Breast. 小食/其他: Papayas , Pineapple. 更多的......
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稳定体重
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