|
Сама себе мотивую☺️ цькувала себе за те, що в мене нічого не виходить і я нічого не зможу… але потім знайшла ці фото… і знову повірила в себе )
|
1297 千卡
|
脂肪: 58.66克 | 蛋白质: 104.61克 | 碳水物: 91.83克.
早餐: Голубика, Малина, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Каждый День Цветочный Мед, President Творог Обезжиренный, Alpro Кокосовое Молоко , Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, С.Пудовъ Мука Миндальная , С.Пудовъ Мука Рисовая. 午餐: Авокадо, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Желтый Сладкий Перец, Lovilio Мини Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. 晚餐: Алан Колбаса Вареная Детская, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Яйцо, Простой Йогурт (Обезжиренный), Болгарский Перец, Лук, Цветная Капуста. 更多的......
|
|
 评论
|
|