在2022年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
648 千卡
|
脂肪: 15.81克 | 蛋白质: 60.99克 | 碳水物: 55.78克.
早餐: Экстра Овсяные Хлопья Клинские, банан Мини, Красная Цена Молоко 1,5%. 午餐: Петелинка Куриная Грудка Филе, Куриный Бульон. 晚餐: Голден Яблоко . 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|