在2022年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1235 千卡
|
脂肪: 87.31克 | 蛋白质: 56.41克 | 碳水物: 59.66克.
早餐: Магнит Яйцо Варёное , Индилайт Сосиски Грандос, Соленые Огурцы с Укропом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Зелёный Горошек, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. 午餐: Кето хлеб, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Зелёный Горошек, Индилайт Сосиски Грандос, Магнит Яйцо Варёное , Соленые Огурцы с Укропом. 晚餐: Дыня. 小食/其他: Коровка из Кореновки Творог 9%, Клубника, Простоквашино Сметана 25%, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Агрокомплекс Сыр Голландский , Соленые Огурцы с Укропом, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|