在2022年09月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
56 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
657 千卡
|
脂肪: 24.89克 | 蛋白质: 25.40克 | 碳水物: 91.69克.
早餐: Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо, Молодой Шпинат, Руккола, Красные Помидоры. 午餐: Чай, Ватрушка с Творогом. 小食/其他: Чай, Приморский Кондитер Шоколад Молочный "Шиковлад", Нектарины, Яблоко Желтое. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|