在2022年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
684 千卡
|
脂肪: 32.20克 | 蛋白质: 38.06克 | 碳水物: 67.09克.
午餐: Oliwa z Oliwek, Kasza Gryczana, Zielona Papryka, Gotowany Bakłażan, Sałata, Cielęcina, Pomidory. 晚餐: Gotowane Buraki (z Surowych), Jabłko. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|