在2022年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1466 千卡
|
脂肪: 74.17克 | 蛋白质: 55.16克 | 碳水物: 93.26克.
早餐: Кофе с Сахаром, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Помидоры, Кабачок Гриль. 午餐: Сильпо Котлета Нежная, Сильпо Салат "Нежность", Картошка Печеная. 晚餐: Водка, Своя Линия Lime & Mint. 小食/其他: McDonald's Американо с Молоком Средний. 更多的......
|
一个星期减少41.3 公斤
|