在2022年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.1 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 38.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1351 千卡
|
脂肪: 66.24克 | 蛋白质: 98.57克 | 碳水物: 85.42克.
早餐: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дю чизкейк, Сваля Каша Молочная Гречневая, Кофе, Простоквашино Молоко 1%. 午餐: Дю чизкейк, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Бахетле Бедро Куриное Жареное, 6 Соток Кукуруза, Помидоры. 晚餐: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Свежов Говядина Тушеная с Овощами. 小食/其他: Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. 更多的......
|
稳定体重
|