samira_09的日记, 2022年08月28日

在2022年08月28日体重纪录（没有日志纪录）

68.7 公斤最近减少: 6.3 公斤. 还有: 10.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月28日:

1040 千卡

脂肪: 37.30克 | 蛋白质: 48.46克 | 碳水物: 125.68克. 早餐: Натуральный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). 晚餐: Шаурма. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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