在2022年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1556 千卡
|
脂肪: 50.96克 | 蛋白质: 85.00克 | 碳水物: 200.04克.
早餐: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 午餐: Черешня, Чечевичный Суп, Каждый День Чернослив Сушеный, Творог (Обезжиренный), Блины ПП. 晚餐: Гречка Отварная, Перец фаршированый. 小食/其他: Сладко Полезно ПП Медовик, Дыня, Пятерочка Нектарин , Черешня. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|