在2022年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2378 千卡
|
脂肪: 102.28克 | 蛋白质: 125.96克 | 碳水物: 224.48克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт. 午餐: Простоквашино Сметана 25%, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Белый Хлеб. 晚餐: Шармэль Зефир Яблочный, Чеснок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель Отварной, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Шампиньоны в Сметане. 小食/其他: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Шампиньоны в Сметане, Эклер, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|