在2022年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 63.40克 | 蛋白质: 47.37克 | 碳水物: 102.50克.
早餐: Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Hame Паштет Квасолевий З Овочами, Молокія Йогурт Белый, Doctor Benner Кокосовые Кранчи. 午餐: Iberica Маслины Без Косточки, Hame Паштет с Мяса Птицы с Паприкой, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. 晚餐: Lee Sport Protein, Alpro Кокосовое Молоко, Тульчинка Сыр Плавленый с Зеленью. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|