在2022年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
640 千卡
|
脂肪: 11.26克 | 蛋白质: 28.49克 | 碳水物: 108.38克.
早餐: Fontaneda Galletas María, Melón . 午餐: Pan Integral, Alvalle Gazpacho Suave sin Pepino, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pavo. 小食/其他: Plátano. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|