在2022年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.7 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2034 千卡
|
脂肪: 96.01克 | 蛋白质: 66.91克 | 碳水物: 220.64克.
早餐: Помидоры, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. 午餐: Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. 晚餐: Гречка Отварная. 小食/其他: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Клубника Пюре. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|