在2022年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1560 千卡
|
脂肪: 79.77克 | 蛋白质: 76.25克 | 碳水物: 141.34克.
早餐: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Сваля Сыр Литовский 45%. 午餐: Жареный Картофель, Свеклы, Сметана (с Пониженным Содержанием Жира), Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира). 晚餐: Макарун. 小食/其他: Арбуз, Овощное Рагу с Говядиной. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|