在2022年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
631 千卡
|
脂肪: 17.39克 | 蛋白质: 59.31克 | 碳水物: 60.42克.
早餐: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Помидоры, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Хлебная Усадьба Хлеб Мультизлаковый Бездрожжевой. 午餐: Бульон из Индейки, Капуста Тушеная без Масла, Индейка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная). 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|