在2022年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2173 千卡
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脂肪: 76.38克 | 蛋白质: 85.06克 | 碳水物: 221.00克.
早餐: Кофе с Сахаром, Delicia Пряники, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Гречка Отварная. 午餐: Sandora Сок Апельсиновый , Роллтон Лапша Яичная с Курицей. 晚餐: Hike Пиво, Майонез, Руккола, Помидоры, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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