在2022年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 34.3 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 116.26克 | 蛋白质: 113.35克 | 碳水物: 50.42克.
早餐: Кокосовая Стружка, President Сметана 10%, Галичина Творог Нежирный, Черника, Цветная Капуста с Яйцом, Куриная Печень. 午餐: Сало, Winway Волоський Горіх, Сыр Гауда. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Куриные Котлеты на Пару. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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