在2022年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1505 千卡
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脂肪: 121.54克 | 蛋白质: 70.86克 | 碳水物: 36.49克.
早餐: Кабачки Тушеные, Сыр Гауда, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Winway Волоський Горіх, Белоцерковский Творог 0%, Сметана 20%. 晚餐: АТБ Помидор , Огурец (с Кожурой), Сало, Желудки Куриные, Глобино Грудинка Банкетна. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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