|
От як швидко може змінюватись сприйняття. Якщо два тижні тому я була розчарована, що скинула всього 900 грам, то зараз я вже намагаюсь радіти, що за ці два тижні є хоча б - 400 😂. З однієї сторони я розумію, що організм не дуже радий прощатись з жирком, йому і так було добре, тож він намагається затормозити процес, з іншої, в мене ще далеко не та вага, де я не могла б скидати більше🤷♀️
Справа в тому, що мені дуже хочеться якнайшвидше досягти відмітки в 79 кг, бо тоді я зможу стати в чергу, щоб витрусити дещо зі своєї страхової компанії, чого я ну дууууже хочу. На процедуру чекати все одно не менше року в цій самій черзі, тож надалі, після цієї відмітки, я зможу худнути так повільно, як того захоче мій організм, а зараз у мене «нетерплячка», як то кажуть😂
Сподіваюсь, що ця сплячка скоро пройде і темпи хоч трошки змінять свою швидкість у позитивному напрямку 🥰
|
87.2 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 54.64克 | 蛋白质: 146.48克 | 碳水物: 52.78克.
晚餐: Ehrmann Шоколадный Пудинг, Абрикосы, Нектарины, Bellezza Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Billa Салат Микс Де Люкс , Помидоры, Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Авокадо, Говяжий Стейк (Только Постный). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|