在2022年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1710 千卡
|
脂肪: 54.61克 | 蛋白质: 172.68克 | 碳水物: 129.67克.
早餐: Мёд, Корица, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Рисовый Плов. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Корица, Кефир 1%. 晚餐: Мёд, Корица, Кефир 1%. 小食/其他: Майонез, Хлеб Черный, Холодец из Курицы, Холодец из Курицы. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|