在2022年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1414 千卡
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脂肪: 55.25克 | 蛋白质: 106.08克 | 碳水物: 119.27克.
早餐: Norven Горбуша Холодного Копчения, Fried Egg without Fat, Tasty Style Хлебец Гречневый, Трапеза Крупа Вівсяна Плющена, Avocado. 午餐: Наша Ряба Філе Курчати-Бройлера, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. 晚餐: Norven Горбуша Холодного Копчения, Boiled Egg. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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