在2022年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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88.6 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 22.09克 | 蛋白质: 148.00克 | 碳水物: 119.45克.
早餐: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Café au Lait, Béghin Say Sucre Poudre (4g). 午餐: Danone Hipro 15G Protéines Vanille. 晚餐: Auchan Banane, Salade Verte, Lidl Thon au Naturel, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Auchan Oignons Blancs, Oeuf Dur, Tomate Cœur de Bœuf. 小食/其他: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Amfit Nutrtion Barre Protéine, Lidl Kong Strong Light. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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