在2015年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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761 千卡
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脂肪: 25.51克 | 蛋白质: 34.61克 | 碳水物: 123.26克.
早餐: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Powdered Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Fresh Lemon Juice, Tea (Brewed). 晚餐: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Campbell's Condensed Tomato Soup, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Tuna Fish Salad. 小食/其他: Italian Salad Dressing (Fat Free), Tomatoes, Cucumber (with Peel). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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